体メンテナンスday

午前中はスタジオでのレッスン、午後は、横浜のベイクオーターに必要なものがあったので、買い物に行きました。
びっくりしました。

活気があるのです。以前行った時には、１年くらい前ですが、なんとなく廃墟という感じでした。
それが、みなとみらいのマークイーズと同じようなコンセプトのお店に変化していました。
ファミリー向けというか、３０代、４０代の好みそうなライフコンセプトになっていました。

世界の、お塩を扱っているお店、出汁のお店、カジュアルな洋服のショップ、ベービー用のおもちゃetc
二子玉のライズに似た感じですね。購買層が、やはりこの世代なんですかね。

それから、西小山でのセッションです。

この季節イマイチ、体調のバランスが悪い私でしたので、整えてもらいました。

やはり、私は、このロジックがあっています。体がしゃんとして軽くなるのです。
この爽快さは、やはりいいですね。
鍼、マッサージで緩められるとは違います。
全身が、リラックスしてすっきりするのです。
今回は、特にそれを感じました。

楽に動ける、体が軽く感じるようにならないと、健康は感じないと思います。